Massage
Er zijn periodes dat je het éxtra druk hebt, gestrest bent of last hebt van fysieke spanning. Je zit niet lekker in je vel en je lijf werkt niet mee. Het komt erop neer dat je de onrust die je ervaart opslaat in je lichaam met als gevolg klachten, zoals hoofdpijn, nek- en schouderklachten, spierpijn, stress, slapeloosheid, vermoeidheid en burn-out klachten. Jouw lichaam geeft hiermee signalen af en wil graag dat je hier iets mee doet.
Hoe werkt het?
Een massage kan klachten verzachten. Hoe meer je kunt ontspannen, hoe meer je tot rust komt. Klachten nemen hierdoor af. Een massage zorgt voor een betere doorbloeding en versnelt de stofwisseling. Door een massage worden blokkades in het lichaam aangezet om te gaan werken, waardoor afvalstoffen sneller kunnen worden afgevoerd; het zelfherstellend vermogen van ons lichaam wordt geactiveerd. Ook als je geen klachten hebt, biedt massage een heerlijk moment voor jezelf. Onderhoud van lichaam en geest is erg belangrijk.
Wat zijn de voordelen van een massage?
Geeft energie
Vermindert stress
Ontspant de spieren
Houdt spieren, pezen en gewrichten soepel
Zorgt voor balans tussen lichaam en geest
Versnelt de afvoer van afvalstoffen
Er wordt gemasseerd met natuurlijke massageoliën van o.a. Volatile, Weleda en De Groene Linde.
Bekijk hier welke massages By Mana aanbiedt.
Een massage is nooit bedoeld als vervanging van de reguliere geneeskunde.